NAUČITE KAKO PLANIRATI PAMETAN VIKEND

Petak je i vikend je pred vama. To znači da vam se smiješi vrijeme u kojem ćete moći raditi i ono što želite, a ne samo ono što morate. Barem bi tako trebalo biti. No vikend može biti i jedna velika glavobolja, ako ga uopće ne strukturirate i ne isplanirate barem osnovne aktivnosti. Zato vas danas pozivam da naučite kako planirati ugodan i produktivan vikend barem malo unaprijed tj. u petak.

NAUČITE KAKO PLANIRATI UGODAN I PRODUKTIVAN VIKEND

Evo što možete napraviti VEĆ DANAS (u petak) do kraja dana za ugodniji početak vikenda:

Stavite na papir pet do šest najvažnijih stvari koje želite obaviti do kraja vikenda – dakle maksimalno tri po danu. Mislite na stvarne potrebe i prioritete, a ne neka očekivanja. Na primjer: naučite kako planirati

– isplanirati ručkove i kuhanje za idući tjedan i kupiti sve namirnice
– otići na obiteljski izlet
posvetiti se samo sebi
– pogledati dobar film
– platiti račune
raščistiti i arhivirati neriješene papire po kući
– ispeći kolač
– dogovoriti kućanske poslove s članovima obitelji

Rasporedite te poslove i želje preciznije vremenski kroz subotu i nedjelju – prema željama i mogućnostima vas i vaših ukućana. Na primjer:

– planiranje ručkova možete obaviti u subotu popodne dok pijete kavu i odmarate (ili navečer po povratku s izleta) jer vam više odgovara otići u kupovinu u nedjelju ujutro
– izlet je u subotu pa ćete račune platiti u petak navečer ili u subotu ranije ujutro prije polaska

Isplanirajte ručkove za dane vikenda (ako niste na izletu ili ne ručate u restoranu)

– provjerite odmah da li imate sve potrebne namirnice
– NE PRETJERUJTE – ne morate raditi gozbu i možda već sve sastojke imate u zamrzivaču, a kolač će biti više nego dovoljan da dobijete atmosferu vikenda

NIJE DOVOLJNO ZNATI ŠTO – VAŽNO JE ZNATI I TKO

Pročitajte svoj plan ukućanima kojih se to tiče – dakle ne trogodišnjem djetetu nego suprugu, starijoj djeci i drugima koji stanuju s vama i mogu pomoći

– dogovorite aktivnosti sa ukućanima i delegirajte poslove koje ne morate nužno obaviti baš vi naučite kako planirati

Ukoliko nemate naviku planiranja ovo će vam prvi put biti malo zahtjevno, ali trud će vam se itekako isplatiti. Možete provesti subotu u kojoj vam ukućani cijeloga dana dolaze sa svojim zahtjevima i “hitnim” stvarima i navečer ćete vjerojatno zaspati pred filmom kojem ne znate ni naslov. Međutim kada naučite kako planirati pametan vikend, možete provesti subotu u kojoj uživate u jutarnjoj kavi i zadovoljno prelazite preko svoje liste koju ste večer prije sastavili i dogovorili sa ostalima. U ovom drugom slučaju pred vama će biti vikend u kojem ćete znati zašto nešto radite i kada, a imat ćete i dovoljno vremena za sebe. Uostalom, bez vremena za sebe sve ostalo i nema baš puno smisla, zar ne?

Budite pametni u petak i odmorni i zadovoljni za vikend!

KAKO RAŠČISTITI SVOJ FACEBOOK NEWS FEED

kako raščistiti svoj facebook news feed

Ukoliko vas svakodnevno zatrpavaju i nerviraju naslovi, osobe i tekstovi koje vam facebook “servira” na stranici s vijestima (tzv. News Feed), krajnje je vrijeme da naučite kako raščistiti svoj facebook News Feed od neželjenog sadržaja.

Mentalne hrpe dolaze u obliku prekomjerne količine svih mogućih informacija i zahtijevaju vašu pažnju i kontrolu baš kao i sve ostale hrpe s kojima se svakodnevno susrećete (odjeća, papiri, obaveze). Srećom, sistem kontrole jednak je za svaku hrpu u našim životima i svodi se na vrlo jednostavan princip – eliminirati ono što je nepoželjno. Drugim riječima, reći NE i konzumirati sadržaj koji nas zanima, a ne onaj koji nas opterećuje i oduzima vrijeme i energiju.

Kako raščistiti svoj facebook News Feed

Tako da prestanete “slijediti” osobe i stranice čiji vas sadržaj ne zanima i time automatski onemogućite da njihov sadržaj završava svakodnevno pred vašim očima. Nakon toga preostaje samo da odredite redoslijed prikazivanja onoga što želite dobivati u vijesti tj. da označite one osobe i stranice čije vijesti želite pročitati prve (tzv. opcija “see first” ili vidi prvo)

Evo kako ćete to podesiti korak po korak:

      1. Kliknite na izbornik (donji desni kut na mobitelu ili gornji desni kut na računalu) kako raščistiti svoj facebook news feed2. Odaberite Settings

kako raščistiti svoj facebook news feed3. Odaberite News Feed Preferences 

kako raščistiti svoj facebook news feed

4. Odaberite Unfollow people to hide their posts

kako raščistiti svoj facebook news feed

5. Kliknite na one profilne fotografije čiji sadržaj želite prestati pratiti i kad ste gotovi kliknite na riječ Done u gornjem desnom kutu

kako raščistiti svoj facebook news feed

6. Vraćeni ste u isti izbornik i sada odaberite prvu opciju

kako raščistiti svoj facebook news feed

7. Kliknite na one profilne fotografije čiji sadržaj želite vidjeti među prvim vijestima svakoga dana

kako raščistiti svoj facebook news feed

I to je to! Čestitam! Raščistili ste svoj društveni “ormar” i rasporedili sadržaj po namjeni i važnosti. Uživajte u svom online sadržaju, ali samo ako su ostale stvari u danu pod kontrolom. 🙂

KAKO SE BOLJE ORGANIZIRATI I PRIPREMITI ZA BLAGDANE

kako se bolje organizirati i pripremiti za blagdane

Pravo je vrijeme za savjete o tome kako se bolje organizirati uoči božićnih i novogodišnjih blagdana te kako postići da vam najljepši dani u godini ne proteknu u iscrpljenosti i stresu. Predvidite oko dva sata za cjelokupno planiranje, ali budite svjesni da će vam u slučaju nejasnih recepata ili zagubljenih stvari po stanu trebati i više od toga.

KADA I KAKO POČETI S PRIPREMAMA

  • KADA – Želite li zaista uživati u blagdanima počnite s pripremama već početkom studenog, dakle sada. Zvuči vam prerano? Uvjeravam vas da nije jer blagdanske pripreme uključuju malo više od ukrašavanja bora i kupnje poklona, naročito ako imate brojniju obitelj, manju djecu ili posebne goste. Zato nemojte kao svake godine sve raditi u zadnji čas i onda biti najumorniji upravo kada biste trebali uživati sa svojim najmilijima.
  • KAKO – Najjednostavniji način je planiranje po tjednima tj. obavljanje nekoliko zadataka tjedno. To znači da u svakom od nadolazećih tjedana do Božića (ili još bolje postavite si rok 20.12.), obavite onoliko stvari koliko vam je realno izvedivo s obzirom na vaš uobičajeni tjedni i dnevni raspored. Na primjer: u prvom tjednu pranje zavjesa, u drugom tjednu kupovina poklona i čestitki itd.

 

EVO KAKO SE BOLJE ORGANIZIRATI

Cijela priča oko organizacije predblagdanskih priprema svodi se na tri faze:

  1. Popisati sve planirane poslove i zadatke
  2. Sastaviti sve popise za kupovinu
  3. Rasporediti zadatke po tjednima i naknadno po danima

No da biste mogli isplanirati i organizirati obaveze prema pojedinim tjednima morate ih prvo kategorizirati. Uzmite blok, bilježnicu ili planer u koji inače zapisujete svoje obaveze i predvidite posebnu stranicu za svaku od kategorija radi preglednosti. Zapišite SVE što smatrate da treba obaviti i nabaviti vezano za svaku kategoriju.

Ovdje su glavne kategorije uobičajenih predblagdanskih i blagdanskih aktivnosti od kojih trebate krenuti.

  • ČIŠĆENJE – popišite sve što mislite da treba biti očišćeno do blagdana i pokušajte procijeniti koliko je vremena potrebno za pojedini zadatak. Lista može uključivati: oprati zavjese, kemijski očistiti tepih(e), oprati prozore, oprati kuhinjske elemente i sl
  • RAŠČIŠĆAVANJE – ovo je već druga priča i to toplo preporučam. “Pročešljajte” svoje ormare, odvojite nenošenu odjeću za donaciju, igračke pogotovo. Pripremite svoj prostor za unos novih stvari u idućim danima.
  • BOR I UKRASI – kupiti bor, ako nemate umjetni, dokupiti oštećene ukrase i/ili pregorene lampice (gdje, kada i koliko novaca i vremena). Dakle prije bilo kakvog popisa za kupovinu napravite inventuru!
  • POKLONI – sastavite listu poklona za sve osobe, a ne zaboravite dopisati i mjesto kupnje i predviđeni trošak. Za eventualne online kupovine ne zaboravite uračunati vrijeme i trošak dostave. Također predvidite tzv. “poklone za svaki slučaj”, ništa posebno nego zgodne sitnice za nenadane goste (mirisne svijeće, boca vina i sl.)

kako se bolje organizirati i pripremiti za blagdane

  • ČESTITKE – sastavite listu svih (ime i adresa) kojima šaljete čestitke poštom, ali i provjerite sve kontakte u mobitelu ili računalu za one kojima ćete čestitati sms porukom ili e-mailom. Slanje čestitki poštom upišite u odgovarajući tjedan, a one inozemne koji dan ranije.
  • HRANA – ovdje ima najviše detalja pa su dobre liste najlakši način da naučite kako se bolje organizirati. Liste spremne dovoljno rano omogućit će vam i da izbjegnete uobičajene gužve po trgovačkim centrima. Najlakše je krenuti od jelovnika za Badnjak, Božić i novogodišnju večeru. Prema tome sastavitw potpune popise za kupovinu. Ukoliko se neko od blagdanskih okupljanja zbiva kod nekog drugog, uživajte u manje obaveza. Po želji doprinesite uobičajenim kolačićima koje ponesite za poklon.

Kako se bolje organizirati i raditi pametnije, a ne više:

  • rasporedite kupovinu na nekoliko manjih umjesto jedne velike (jednom kupite sve za kolače, drugi put sve boce pića itd.)
  • smanjite ukupan broj vrsta kolača
  • kupite gotove suhe kolačiće umjesto da ih pečete sami
  • skuhajte veće količine nekih jela i zamrznite ih za prve radne dane nakon blagdana

 

  • POSUĐE I PRIBOR ZA UKRAŠAVANJE STOLA – provjerite da li je posuđe na broju i neoštećeno (pladnjevi, posebni servisi ako ih koristite i sl.) i želite li neki dodatni ukrasni detalj za stol ove godine (osim adventskog vijenca).
  • PUTOVANJA – ovdje je razlika da li putujete na blagdansko slavlje kod obitelji ili na primjer sa suprugom na romantični novodogišnji doček. Pripreme u ta dva slučaja baš nisu jednake. Dakle ovisno o vrsti putovanja zapisat ćete sve što morate nositi sa sobom, ali i kada na primjer morate uplatiti odabrani turistički aranžman.
  • IZLASCI – zadnje, ali ne i manje važno, ne zaboravite na kavu s prijateljicama, kino ili barem šetnju gradom. Doživite blagdane na još koji način osim kuhanja i spremanja. Dogovorite termin unaprijed jer ćete jedino tako zaista i odvojiti par minuta za sebe u svim tim pripremama.

kako se bolje organizirati i pripremiti za blagdane

Za kraj, držite se pravila “manje je više” i ne pretjerujte s jedenjem i trošenjem da ne biste blagdane pamtili po visokom tlaku, plusu na vagi i minusu na tekućem računu. 🙂

Sretne i organizirane blagdanske pripreme vam želim!