NOVA RADIONICA – RIJEŠITE SE NEPOTREBNIH STVARI

Na redu je prva radionica o declutteringu tj. raščišćavanju pod naslovom “Riješite se nepotrebnih stvari”.

Ovo je prva od budućih jednosatnih i usko tematskih radionica, s naglaskom na konkretne upute kako se riješiti suvišnih stvari iz svog doma.

riješite se nepotrebnih stvari

Na radionici ćete naučiti:

– zašto nije problem u stvarima i u čemu zapravo jest
– koja su tri najčešća razloga neuspješnog raščišćavanja
– koja je formula za uspješno raščišćavanje
– što su to “hrpe – okidači” i kako ih prepoznati
– proces raščišćavanja papira
– proces raščišćavanja odjeće
– proces raščišćavanja digitalnog otpada
– kamo sa nepotrebnim stvarima
– iznenađujuće koristi nakon raščišćavanja

Radionica je ONLINE tipa (webinar) pa omogućuje praćenje i svima van Zagreba i Hrvatske.

Termin održavanja: utorak 16.10. od 19-20h

Lokacija održavanja: ONLINE (po uplati ćete dobiti link za pristup webinaru)

Trajanje: 1h

Cijena: 100kn

Prijave: klikom na sliku ili OVDJE.

Dobrodošli!

KAKO SE PRESTATI VEZATI ZA STVARI

Nema osobe koja nema barem nekoliko stvari kojih se nije spremna riješiti i to je sasvim u redu. Ovim tekstom vas ne želim preobratiti na radikalni minimalizam nego vam pokazati kako se prestati vezati za stvari do te mjere da to narušava kvalitetu vašeg života.

KADA I KAKO POČETI S PRIPREMAMA

kako se prestati vezati za stvari

KOJI JE STVARNI UZROK VEZANJA ZA STVARI

Da biste mogli uopće početi razmišljati o rješavanju hrpa koje ste kroz mjesece ili godine nagomilali morate otkriti pravi uzrok tj. morate se suočiti. To nije uvijek jednostavno i često to viđam u praksi. Uostalom i osobno sam se suočavala sa raznim vlastitim hrpama za koje sam bila vezana i predugo i preozbiljno, ali znala sam kako postupiti pa mi to nije bio problem kao nekim mojim klijenticama.

Osnovni razlog zašto išta čuvamo je naša percepcija vrijednosti tog nečeg. Vrijedne zbirke umjetnina ili raznih originalnih pisanih materijala su izuzetak u ovoj priči i kolekcionari se obično jako dobro brinu za mjesto i način čuvanja takvih predmeta. Problem većine ljudi međutim, nastaje kada počnu sve i svašta smatrati dovoljno vrijednim toga da im zauzima životni prostor, ali i onaj mentalni. Tada govorimo o pogrešnoj percepciji vrijednosti, a ona se najčešće manifestira u tri oblika.

PRIMJERI POGREŠNE PERCEPCIJE VRIJEDNOSTI

      • NOVČANA PERCEPCIJA VRIJEDNOSTI – sigurna sam da imate barem jednu stvar kod kuće koju ne koristite, ali na samu pomisao da je se riješite pomislite: “ali puno sam ju platila”. Stvar skuplja prašinu na nekom vidljivom mjestu i često vas podsjeća na vlastitu neodlučnost. Uz to vam i izaziva grižnju savjesti, a ako je van pogleda onda stoji zaboravljena mjesecima ili godinama.
      • UPOTREBNA PERCEPCIJA VRIJEDNOSTI – uf! ovdje bi se dalo nabrojati sve i svašta, ali evo samo nekih “bisera” s kojima se sigurno možete poistovijetiti. Na primjer peti par traperica koje jesu vaš broj, ali ih niste obukli tri godine. Tu je i stari mobitel koji je ispravan, ali u međuvremenu ste kupili ili dobili novi model. Oh, onda i ona petnaesta šalica iz neke suvenirnice s putovanja vaše prijateljice ili vas samih iz koje nikad ne pijete jer niti onih četrnaest prije nje ne dođu na red. Zvuči poznato?
      • EMOCIONALNA PERCEPCIJA VRIJEDNOSTI – ovdje spadaju sve vrste uspomena u materijalnom obliku. Od poklona svih mogućih vrsta, preko ručnih radova vaše djece dok su bila mala pa do knjiga i ukrasnih predmeta koji su pripadali vama dragim osobama kojih više nema. S ovim se stvarima ljudi, razumljivo najteže suočavaju jer se prije svega suočavaju s vlastitim emocijama. Zbog toga su ovo predmeti koji predstavljaju najveći dio fizičkih, ali i psihičkih problema u svakodnevnom životu.

kako se prestati vezati za stvari

KAKO SE PRESTATI VEZATI ZA STVARI

Jedini način da iz gore navedenih situacija izađene bez traume je da promijenite percepciju vrijednosti. Isto vrijedi i za buduće situacije. Svojim klijenticama nudim ova pitanja kao pomoć:

      • da li je ta stvar vrijedna mog prostora, vremena i energije (zauzima prostor nekoj drugoj stvari koju želim smjestiti, zauzima vrijeme da ju čistim i premještam ili me psihički opterećuje na bilo koji način)?
      • da li bi bilo racionalnije da tu stvar poklonim nekome kome zaista treba i možda se pritom i bolje osjećam jer sam nekome pomogla?
      • da li će moja ljubav, sjećanje i poštovanje prema pokojnom članu obitelji biti manji, ako se te ili tih stvari riješim?
      • da li bi osoba čije stvari čuvam htjela da me njene stvari opterećuju?
      • da li mi stvari koje čuvam zapravo služe kao zaklon od izazova s kojima se ne želim suočiti? Koji su to izazovi i tko bi mi mogao pomoći da ih počnem konačno rješavati?

Promislite li iskreno o ovome što ste pročitali doći ćete do vlastitih načina kako se prestati vezati za stvari. Kad napokon shvatite da ste cijelo vrijeme imali pogrešnu percepciju vrijednosti svih hrpa i hrpica u svom životnom prostoru (ali i u svom umu!), riješit ćete najvažniji dio zadatka. Do konačnog rješenja ostat će vam samo organiziranje i logistika. No, do toga trebate htjeti doći; odlučiti i suočiti se. Trebate htjeti bolje živjeti.

Da li ste spremne suočiti se same sa sobom i živjeti bolje?

ORGANIZACIJSKE IDEJE ZA KIŠNI VIKEND

Kišni vikendi kod kuće obično asociraju na čitanje ili gledanje filmova, a u jesen i zimu na topli čaj i mekanu dekicu. No, što kažete da vam sve to bude nagrada za neki od organizacijskih poslova koje možete prije toga obaviti? Predlažem vam neke odlične organizacijske ideje za kišni vikend, ali i za bilo koji od budućih vikenda, naravno.

KADA I KAKO POČETI S PRIPREMAMA

MALE ORGANIZACIJSKE IDEJE ZA BRZE REZULTATE

RIJEŠITE TU LADICU ZA SVAŠTA I NIŠTA

organizacijske idejeNema klijentice kod koje sam bila, a koja nije imala jednu ovakvu ladicu. Zaronite u nju jedno kišno popodne i organizirajte ju jednom zauvijek. Sjetite se moje RED formule iz e-knjižice i jednostavno krenite. Budite nemilosrdni u sortiranju i odlučni u odvajanju svega što vam zaista ne treba. Preostale stvari grupirajte prema sličnosti i rasporedite natrag u ladicu ili negdje drugdje ukoliko je tako bolje.

 

NAPRAVITE INVENTURU SVE HRANE U KUĆI

Pročešljajte sva mjesta na kojima držite hranu, onu svježu kao i zalihe suhe i smrznute hrane. Posebno obratite pažnju na raščišćavanje i organizaciju frizera ukoliko se spremate zamrzavati nove količine namirnica ove jeseni.

Imajte spreman blok i olovku i zapisujte što je sve pri kraju i što trebate nabaviti u idućoj kupovini. Obratite pažnju na rokove trajanja, oštećena pakiranja ili već pokvarene namirnice i oslobodite svoje police i ormare svih starih ili na bilo koji način sumnjivih namirnica.

Nakon uspješno obavljene ove organizacijske ideje, isplanirajte odlazak u kupovinu prije početka radnog tjedna.

 

NAPRAVITE INVENTURU DJEČJE ODJEĆE

Djeca rastu kao gljive poslije kiše. Zato jeorganizacijske ideje svaki trenutak dobar trenutak za ustanoviti koliko je toga premalo i što točno treba dokupiti. Ne zaboravite prije toga na prijatelje koji vam mogu proslijediti stvari svoje djece, a i vi svakako rotirajte odjeću među svojom djecom koliko god je to moguće.

Napomena – ako imate djevojčicu ili više njih, napravite igru iz ovog posla i organizirajte malu modnu reviju. Dok vi sjedite na trosjedu i pijete kavu, neka se djeca presvlače i dolaze pred vas. Plješčite im i zabavljajte se zajedno s njima. Procijenite zatim što je premalo i zapisujte što trebate kupiti.

 

ORGANIZIRAJTE KUĆNU ARHIVU

Znam da se grozite obračunavanja s papirima i fasciklima, ali znate da će vam preko tjedna to biti gotovo nemoguće. Zato stavite kavu ili čaj pred sebe i krenite.

Nemojte čitati! Samo letimice pregledavajte ono što primite u ruke jer želite biti brzi i učinkoviti. Čitat ćete omiljenu knjigu kad završite ovaj nemili projekt 🙂 Ako toliko grcate u papirima da mislite da vam treba više vremena, počnite s ovim mojim uputama.

Napomena – ne kupujte fascikle ili bilo kakav pribor za pohranjivanje papira dok niste završili sortiranje. Tek kad ste sasvim sigurni čega koliko ima možete znati kakav vam pribor treba.

 

ORGANIZIRAJTE FOTOGRAFIJE (PAPIRNATE I DIGITALNE)

Priznajte kad ste zadnji put sortirali fotografije? Imate li sve papirnate fotografije u albumima ili su još po kutijama? Znate li s koliko ste digitalnih fotografija došli sa zadnjeg putovanja? Koliko uopće fotografija imate u svom mobitelu? Pozabavite se s ovim pitanjima dok vani pada kiša. Uživajte u svojim uspomenama u komforu vlastitog doma i obitelji. Ovo je ujedno i lijepi način provođenja kvalitetnog vremena s djecom, naročito onom malo nemirnijom. 🙂

I to je to. Želim vam zabavan i dobro organizirani vikend!

KOJIH SE STVARI RIJEŠITI ODMAH – 10 NAJLAKŠIH

Koliko ste puta krenuli temeljito raščistiti neku prostoriju ili ormar, da biste vrlo brzo zaključili da niste u stanju odrediti kojih se stvari riješiti? U ovom tekstu sam vam pripremila jednostavnu listu deset vrsta neosporno nepotrebnih stvari kojih se već danas možete riješiti bez imalo grižnje savjesti. Sve što trebate je malo dobre volje i jedno slobodno popodne.

kojih se stvari riješiti

DESET VRSTA STVARI ZA KOJIMA NEĆETE ŽALITI

Ne samo da nećete žaliti za njima nego ćete se pitati, kada vidite koliko ste si mjesta oslobodili, zašto ih se niste riješili mnogo ranije.

EVO KOJIH SE STVARI RIJEŠITI

  • VJEŠALICE IZ KEMIJSKE ČISTIONE – koje zapravo niti nisu vješalice nego obične žice. Odjeću koju donesete iz kemijske čistione vratite na prijašnje vješalice i ne skupljajte žice po ormarima. 🙂
  • NEUDOBNA ODJEĆA I OBUĆA – ovo ne bi trebalo posebno objašnjavati, ali ipak. Bez obzira da li ste nešto prerasli ili ste zažmirili na jedno oko kupujući premali broj ili neodgovarajući kroj/kalup, vjerojatno ste primijetili da vješto izbjegavate koristiti te komade jer se u njima jednostavno ne osjećate dobro. Složite takve komade u vreću za donacije i pomognite nekome tko će ih i nositi.

Zatim nešto čega puno žena voli imati previše

  • PREKOBROJNI RUČNICI I POSTELJINA – kad bih vas pitala koliko ručnika po osobi imate u kući da li biste mi znali odgovoriti? Većina mojih klijentica ne zna. Većina niti ne povezuje ukupnu količinu ručnika sa brojem članova. Isto vrijedi i za posteljinu, a tu su i plahte i jastučnice neodgovarajućeg formata. Rezultat je uvijek gužva u ormarima i velik broj nekorištenih komada. Zato ostavite dva, maksimalno tri ručnika po osobi. Izdvojite svu istrošenu, oštećenu ili nikad korištenu posteljinu i gledajte kako se prostor u ormarima rapidno oslobađa. Azili za životinje ili udruga Humana Nova bit će vam zahvalni na svakom doniranom komadu tekstila.
  • UPUTSTVA OD UREĐAJA KOJIH VIŠE NEMA – da, imate ih sigurno kao i isteklu garanciju davno prodanog bicikla ili čak rezervne dijelove davnog usisavača. Ne treba vam to, znate i sami. Sjetite se ovih nepotrebnih papira svaki put kada razmišljate kojih se stvari riješiti.
  • PROČITANE NOVINE I ČASOPISI – ovo bi se isto trebalo podrazumijevati. Jednom pročitane novine postaju magnet za prašinu po stolovima i policama. Imajte određeno mjesto za odlaganje starog papira i redovito odnosite takve stvari iz kuće. Uz to, pokušajte smanjiti kupovinu dnevnih novina čitajući vijesti online. Ukoliko ste toliko zatrpani papirima da bi to bio višesatni projekt sam za sebe, isplanirajte posebno vrijeme za to i primijenite ovaj jednostavan trik za uspostavljanje kontrole nad papirima.
  • BROŠURE I LECI SUPERMARKETA – ne morate se složiti, ali tvrdim da ukoliko niste dovoljno disciplinirani ovu vrstu papira ne biste uopće smjeli unositi u kuću. Uostalom, nabavke i kupovine trebate isto planirati . Tada vam neće biti potrebno da vas supermarketi uvjeravaju da vam baš treba to što je na njihovoj ponudi.

I taman kad pomislite da ste većinu riješili…dolazi ovo

  • NEKOMPLETNA PLASTIKA – boce bez čepova, kutije bez poklopaca ili obrnuto, ovo su predmeti koji svojim oblicima zauzimaju dosta mjesta i vrlo lako izgubite pregled nad time da li i koji dio nedostaje. Pregledajte zato svaki komad i zadržite samo ono što je upotrebljivo i u količini koja vam realno treba. Sve ostalo odnesite u obližnje spremnike za plastiku ili reciklažno dvorište.
  • OKRHNUTO POSUĐE – šalice, zdjelice, čaše, tanjuri, nastavite niz. Stoje okrhnuti u ormarima, ali ih ne koristite. Radije posegnete za onim čitavim i tako će biti i ubuduće. Dakle, neće vam nedostajati i slobodno ih se riješite. Ne čekajte da se netko ozlijedi na okrhnutu keramiku ili staklo.
  • SASUŠENI LAKOVI ZA NOKTE – žene i lakovi za nokte 🙂 Suhih i okamenjenih lakova za nokte se zaista možete odmah riješiti. Odmah!
  • LIJEKOVI KOJIMA JE ISTEKAO ROK TRAJANJA – riješite se svih lijekova, vitamina i ostalih dodataka prehrani kojima je istekao rok ili još gore koji su promijenili boju. Posebno pazite na već otvorenih kapi za oči (na većini piše da ih potrošite u kratkom roku nakon otvaranja). Kao i kod stakla ili keramike i ovdje se zapravo radi o sigurnosti i zdravlju pa oko ovih stvari ne biste smjeli uopće razmišljati.

I to je to, to je cijela mudrost! Sada nemate izgovor da ne znate kojih se stvari riješiti. Samo jedno prijepodne ili popodne i oslobodit ćete svoj stambeni prostor iznenađujuće velike količine potpuno nepotrebnih stvari.

Sretno i javite mi rezultate 🙂

KAKO SE RIJEŠITI NEPOTREBNIH STVARI IZ ORMARA

Kako se riješiti nepotrebnih stvari iz ormara je vječno pitanje velikog broja žena. Kao da svaka od nas vječito stoji pred svojim ogledalom i pita ga: “Ogledalce, ogledalce moje, nepotrebne stvari su koje?” 🙂 Ne, nisam došla na ideju da stanete pred ogledalo sa svakom majicom ili hlačama i pitate ga što ide kuda.

Pitajte samu sebe

Ogledalo ste vi same, a jednostavnost se skriva u činjenici da imate samo jednu jedinu prepreku do optimalne količine stvari i do organiziranog ormara. Ta prepreka se zove NEODLUČNOST, vaša neodlučnost.

Kako su neodlučnost i odgađanje dva najbolja prijatelja, prirodno je da većina žena, a naročito one koje imaju problema sa samodisciplinom odgađaju organizaciju ormara ili ju izbjegavaju smišljanjem svih mogućih izgovora. Sigurno znate ovaj – “možda će mi to jednog dana još trebati.”

Da vas potaknem da se napokon odvažite organizirati ormar i riješiti se svega što vam više ne treba, izdvojila sam pet pitanja koja si trebate postaviti da biste odlučili što sve izbaciti iz ormara:

  1. Da li mi odgovara veličina?
  2. Da li sam to nosila u zadnjih godinu dana?
  3. Da li ću zaista popraviti oštećenja (rupe, mrlje, ako ih ima)?
  4. Da li je to jedini takav predmet?
  5. Da li bih to danas ponovo kupila?

A sada najlakši dio – ako je vaš odgovor na makar jedno od ovih pitanja NE – pozdravite se s tim predmetom bez imalo brige i straha. Uvjeravam vas da imate barem desetak stvari u svom ormaru kojih biste se mogli riješiti bez ikakvih problema. I ne samo da nećete imati problema zbog manje stvari u ormaru nego možete očekivati bolje raspoloženje i zadovoljstvo obavljenim poslom.

Želite li se osjećati bolje i zadovoljnije?

KAKO RAŠČISTITI KUĆU NAKON BLAGDANA

kako raščistiti kuću nakon blagdana

Prvi dani nakon blagdana uvijek su u znaku savjeta o brzom oporavku organizma od previše hrane i pića, a mediji su preplavljeni receptima o famoznoj detoksikaciji. No jeste li se možda zapitali treba li i vašem prostoru jedna brza post-blagdanska detoksikacija? Znate li kako raščistiti kuću nakon blagdana?

Znate li uopće koliko je toga ušlo u vaš dom za vrijeme blagdana i koliko je hrane, ukrasa, poklona i vrećica ostalo stanovati s vama u vašim sobama, hladnjaku, ormarima?

Slijede tri kategorije stvari koje možete vrlo lako, brzo i efikasno raščistiti te tako izbjeći stvaranje neorganiziranog prostora i nepotrebno gomilanje nekorištenih stvari:

Ostaci hrane

• ne ponavljajte svake godine istu grešku

Ostaci vam samo govore da ste pretjerali s količinom pa ako još niste, sve dobro pregledajte i zamrznite ono što možete. Suhi kolačići će možda još biti jestivi koji dan, ali dio hrane ćete nažalost vjerojatno morati baciti. Izbjegnite ovakvu situaciju ubuduće. Zapišite si napomene pored recepata s kojima ste pretjerali ili npr. u svoj blagdanski planer, ako ga koristite. Izađite iz blagdanskog perioda sa preglednim hladnjakom spremnim za vaše svakodnevne namirnice i naravno, kupujte planski i prema popisu.

Neželjeni pokloni

• nezgodno, ali samo ako to tako doživljavate

Svi smo bili barem jednom u situaciji da se iz pristojnosti lažno zahvaljujemo na poklonu za koji već tog trena znamo da ga nećemo koristiti. Ako želite izbjeći gomilanje takvih predmeta, odvojite ih čim prije u posebnu kutiju ili vrećicu i dajte ih nekome tko ih doista treba. Čim prije. I ne, to nije nešto zbog čega vas treba mučiti savjest. 🙂

Vrećice za namirnice, poklone, vino

• riješite ih se bez emocija

Ako još uvijek ne koristite torbe za kupovinu (a trebali biste) onda ste još u predblagdanskim nabavkama sami unijeli u kuću previše vrećica, uglavnom plastičnih i vrlo vjerojatno je većina još u kući. Zatim su stigli pokloni u svim onim dekorativnim vrećicama od papira kao i kartonske kutije i vrećice za boce vina. Sve su to stvari iz famozne kategorije “možda će mi zatrebati”, osim što neće. Dakle opet je stvar vrlo jednostavna, zadržite najviše deset komada, a sve ostalo bacite u spremnike za plastiku i papir. Odmah.

I to je za početak sasvim dovoljno, da osjetite ljekoviti efekt izbacivanja viškova iz svog prostora i života. O ostalim, malo zahtjevnijim kategorijama čitajte u mojim idućim objavama. U međuvremenu, budite odlučne u redovitom rješavanju naizgled malih stvari jer upravo one mogu vrlo lako prerasti u veći problem. Ako čitate moje savjete znate za jedan od najvažnijih – neka prostor u kojem živite i radite služi vama, a ne obratno.

Želim vam preglednu, zdravu i dobro organiziranu godinu!